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發(fā)布時(shí)間:2025-05-28 瀏覽次數(shù):1220
2025年5月28日晚,安徽大學(xué)集成電路學(xué)院24級(jí)集電1班開(kāi)展了《頭腦特工隊(duì)2》主題心理觀影活動(dòng)。本次活動(dòng)攜手安徽徽韻心理咨詢有限公司,邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師周傳珍老師帶領(lǐng)。引導(dǎo)新生們更好地了解自己,從心理學(xué)視角了解自己當(dāng)下的心理狀態(tài)。
《頭腦特工隊(duì)2》講述了小女孩萊利進(jìn)入青春期后,生活發(fā)生了諸多變化和挑戰(zhàn),她頭腦中的情緒控制中心也迎來(lái)了四位新伙伴——焦焦、慕慕、尬尬和喪喪,焦焦把以樂(lè)樂(lè)為首的情緒五人組關(guān)進(jìn)了大腦記憶區(qū),用焦慮驅(qū)使萊莉做出一系列不理智的行為,為了阻止焦焦對(duì)萊莉的傷害,五人組決定重新奪回情緒控制中心的故事。
觀影結(jié)束后,周老師結(jié)合萊利生活的新變化,引導(dǎo)同學(xué)自己當(dāng)下的生活學(xué)習(xí)狀態(tài)與中學(xué)時(shí)有何不同,引出同學(xué)們對(duì)于生理與心理的雙重變化、自我認(rèn)同的迷茫、焦慮的支配性影響等內(nèi)容的思考。同時(shí)藉由影片中的角色,讓大家具象的感受自己當(dāng)下的“控制臺(tái)”由哪個(gè)情緒所主導(dǎo)。
焦慮是在人的成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的情緒之一,一方面我們會(huì)為此感受到恐懼、沮喪、痛苦等情緒,但另一方面,焦慮也能夠讓我們的身心盡量避免傷害,為未知的未來(lái)思考盡可能多的可能性,所以如何處理好與焦慮之間的關(guān)系非常重要。在活動(dòng)的最后,周老師帶領(lǐng)大家一同學(xué)習(xí)和體驗(yàn)了“五感冥想法”,通過(guò)調(diào)動(dòng)視、聽(tīng)、觸、味、嗅五種感覺(jué),幫我們從焦慮中抽離,回歸到此時(shí)此刻。周老師說(shuō)道“在成長(zhǎng)的過(guò)程中,我們終將嘗盡人生的五味,每一味都是體驗(yàn),每一味都是財(cái)富,更是能讓我們生活充滿色彩的禮物”。
安徽大學(xué)集成電路學(xué)院始終高度重視學(xué)生的心理健康教育,通過(guò)開(kāi)展多樣化的心理健康活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,培養(yǎng)積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。未來(lái),學(xué)院將繼續(xù)探索更多心理健康教育的新模式,助力學(xué)生成長(zhǎng)成才。
徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾,傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開(kāi)展各類團(tuán)體心理活動(dòng),有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部:0551-63511249 15395166706王老師